O Ginásio Clube de Tomar vai realizar um Curso de Defesa Pessoal com o objectivo de proporcionar aos seus participantes o conhecimento de técnicas base de defesa pessoal. Será também uma boa oportunidade para descontrair e esquecer os problemas do dia a dia, aumentando, ao mesmo tempo, a capacidade de autodefesa e a autoconfiança. Para participar basta uma roupa confortável e boa disposição.
O curso será ministrado por Ana Paula Freitas, 2º Dan Jujutsu, e irá realizar-se às terças-feiras das 18.30h às 20.00h, no centro de treinos do Ginásio Clube de Tomar, nos pavilhões da FAI. O curso vai decorrer de 7 de Março a 9 de Maio de 2006. As inscrições estão abertas a partir de dia 30 de Janeiro até dia 28 de Fevereiro, e podem ser feitas na secretaria do Ginásio Clube de Tomar, de segunda a sexta feira das 17.00h às 20.00h, ou através do telf/fax 249324381.
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